Além das proteínas animais, são vários os alimentos que as têm, como é o caso das frutas. Podem ser consumidas mais vezes, uma vez que trazem...
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Cuidar da sua pele é fundamental para mantê-la sempre com um aspecto impecável. A depilação é uma prática comum, especialmente em momentos em que a pele...
Sente-se inchado e indisposto após o café da manhã? As calças apertam mais do que o normal? Se esses sintomas te acompanham com frequência, a causa...
Médico explica que apostar em mudanças simples pode ajudar a perder os quilinhos a mais num instante. Quer emagrecer? Pode (e deve) começar a fazer algumas...
Completei 18 anos um dia antes de sair de casa para cursar a universidade. Convenientemente, atingi o limite legal para poder comprar bebidas alcoólicas no Reino Unido bem...
Muitas pessoas optam por congelar alimentos para preservá-los por mais tempo. No entanto, nem todos os alimentos são adequados para armazenamento no congelador. Por quê? Alguns...
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São cinco conselhos que vão fazer toda a diferença. Veja como são coisas simples podem ter um grande impacto Quais são os primeiros hábitos que você...